Close Menu
TV NewsTV News
  • Ballina
  • Maqedoni
  • Rajoni
  • Botë
  • Opinion
  • Sport
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Diaspora
  • Kulturë
  • Emisione
  • Emisione Fetare
Lajmet e fundit

Rahoveci, kampion i Kosovës për herë të dytë në hendboll

23 Maj, 2025

Përfitimet që merrni nëse pini ujë me stomakun bosh

23 Maj, 2025

Ten Hag refuzon rikthimin te Ajax

23 Maj, 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Lajmet e fundit:
  • Rahoveci, kampion i Kosovës për herë të dytë në hendboll
  • Përfitimet që merrni nëse pini ujë me stomakun bosh
  • Ten Hag refuzon rikthimin te Ajax
  • Arifi: Vetëm 2% e figurave të ASH-së e mbështesin Taravarin
  • Fuqia e VLEN në qeveri sjell zgjidhje për ndotjen mjedisore në vendbanimet shqiptare
  • Prishtina triumfon në finalen e madhe ndaj Llapit, kurorëzohet me trofeun e Kupës
  • Ministri Limani takoi ambasadorin e Katarit
  • Presidentja Osmani nga Zvicra: Zemra e Kosovës rreh me ritmin e mërgatës
  • Impressum
  • Marketing
  • Kontakt
Facebook X (Twitter) Instagram
TV NewsTV News
E premte, 23 Maj
  • Ballina
  • Maqedoni
  • Rajoni
  • Botë
  • Opinion
  • Sport
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Diaspora
  • Kulturë
  • Emisione
  • Emisione Fetare
TV NewsTV News

Ngrënia e tepërt gjatë shtatzënisë mund ta bëjë fëmijën tuaj të dëshirojë ushqim të pashëndetshëm

22 Mars, 2023 Showbiz
Shpërndaje
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

A ndjeni shpesh dëshirën për ushqim të pashëndetshëm? Nëna juaj mund të fajësohet për zakonin tuaj të pashëndetshëm.

Ngrënia e tepërt gjatë shtatzënisë dhe dhënies së gjirit mund të ndikojë në trurin e foshnjës për të kërkuar ushqim të pashëndetshëm. Për këtë arsye, fëmijët e lindur nga nëna që janë mbipeshë gjatë shtatzënisë kanë më shumë gjasa të bëhen obezë si të rritur sesa ata të lindur nga nëna më të dobëta, zbulon një studim i Rutgers.

Studimi i botuar në Molecular Metabolism sugjeroi se gjetja e kësaj lidhjeje nga nëna tek fëmija mund të ndihmojë në zhvillimin e trajtimeve, pikërisht barnave që ndryshojnë trurin, për të reduktuar dëshirat për ushqim të pashëndetshëm.

Si e gjurmoi studimi këtë lidhje nga nëna tek fëmija

Në studim, kërkuesit e Rutgers lejuan disa minj të dhjamoseshin me ushqime të pakufizuara me yndyrë të lartë gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, ndërsa të tjerët mbaheshin të dobët me ushqim të shëndetshëm. Ata zbuluan se minjtë e lindur nga nëna obeze hanë më shumë se minjtë e lindur nga nëna të dobëta kur u jepet akses në ushqime të pashëndetshme gjatë moshës madhore.

Fëmijët e lindur nga nëna mbipeshë ose obeze priren të jenë më të shëndetshëm në moshë madhore sesa ata të lindur nga nëna më të dobëta. Studimi sugjeroi se shkaqet e obezitetit mund të shkojnë përtej faktorëve mjedisorë, si mësimi i zakoneve jo të shëndetshme të të ngrënit në fëmijëri.

 

Mark Rossi, një profesor i psikiatrisë në Shkollën Mjekësore Rutgers Robert Ëood Johnson, deklaroi se mbi ushqyerja gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji mund të rilidh trurin e fëmijëve në zhvillim dhe ndoshta brezave të ardhshëm.

Këshilla për fëmijët e lindur nga nëna mbipeshë

Nëse keni lindur nga një nënë mbipeshë, studiuesit sugjerojnë të hani ushqim të shëndetshëm deri në ngopje dhe të shmangni tërësisht ushqimet e pashëndetshme. Edhe përpjekjet tuaja për të ngrënë sasi të moderuara ushqimesh jo të shëndetshme mund të nxisin mbipeshën, thanë ata.

Ata shpresojnë se gjetjet e tyre mund të ndihmojnë në krijimin e barnave që do të bllokojnë dëshirën e tepërt për të konsumuar ushqime të pashëndetshme.

Hani shëndetshëm gjatë shtatzënisë

Nëse jeni shtatzënë, mund të ndiheni më të uritur se normalisht. Por mbani mend, nuk keni nevojë të hani për dy. Nuk ka nevojë të eliminoni të gjitha vaktet tuaja të preferuara, por hani ushqim të shëndetshëm në intervale të rregullta dhe ndiqni një dietë të larmishme, duke rregulluar porcionet e artikujve të ndryshëm.

Gratë shtatzëna këshillohen të hanë një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, duke përfshirë burime të proteinave pa yndyrë, produkte qumështi me pak yndyrë, drithëra, fruta, perime dhe bishtajore. Gjithashtu, përfshini ushtrime të rregullta, por sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj për të njëjtën gjë.


Top Channel

Lexuar: 54

Lajme të ngjashme

Adelina Ismaili vihet në siklet ndërsa pyetet nga dëgjuesi i radios se si i ka raportet me Leonora Jakupin?

Belgjika dhe Spanja kërkojnë hetim për manipulim votash pro Izraelit në Eurovision 2025

Dafina i bën ‘diss’ Elvanës dhe ‘lufta’ mesa duket sapo filloi

Shkodra Elektronike në Top 10 të Eurovision 2025: Donim të fitonim zemrat tuaja — dhe duket se ia dolëm

Një muaj pas përfundimit të Big Brother VIP – Jozi dhe Loredana flasin për raportin e tyre

Gjesti flet për marrëdhënien me Eglin dhe zbulon planet për këngë të reja

showbiz

Adelina Ismaili vihet në siklet ndërsa pyetet nga dëgjuesi i radios se si i ka raportet me Leonora Jakupin?

Showbiz 21 Maj, 2025

Këngëtarja e njohur shqiptare, Adelina Ismaili, ka qenë e ftuar sot në emisionin “Radar” në…

Belgjika dhe Spanja kërkojnë hetim për manipulim votash pro Izraelit në Eurovision 2025

Showbiz 20 Maj, 2025

Eurovision 2025 është përfshirë në një skandal pas akuzave për manipulim votash që, sipas disa…

Dafina i bën ‘diss’ Elvanës dhe ‘lufta’ mesa duket sapo filloi

Showbiz 19 Maj, 2025

‘Lumja toka’ është kënga më e re e Elvana Gjatës. Ajo erdhi me motive tradicionale…

Shkodra Elektronike në Top 10 të Eurovision 2025: Donim të fitonim zemrat tuaja — dhe duket se ia dolëm

Showbiz 19 Maj, 2025

Pas një performance energjike që ndezi skenën e Eurovision 2025 në Bazel të Zvicrës, grupi…

Një muaj pas përfundimit të Big Brother VIP – Jozi dhe Loredana flasin për raportin e tyre

Showbiz 18 Maj, 2025

Në puntatën e parë të sezonit të ri të emisionit “Goca dhe Gra” i ftuar…

© 2025 - 2026 Tv News.
  • Ballina
  • Maqedoni
  • Rajoni
  • Botë
  • Opinion
  • Sport
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Diaspora
  • Kulturë
  • Emisione
  • Emisione Fetare

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.