Autor: TV News

Shalqiri është i ëmbël dhe përmban sheqerna natyrale, por kjo nuk do të thotë se duhet ta shmangim për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak, ka shkruar EatingWell. Shalqiri përmban karbohidrate dhe natyrisht mund ta rrisë nivelin e sheqerit në gjak. Megjithatë, ai përbëhet nga rreth 91 për qind ujë dhe një porcion normal mund të jetë pjesë e një ushqyerjeje të ekuilibruar.A E RRIT SHALQIRI SHEQERIN NË GJAK? Po. Një filxhan me shalqi të prerë në kubikë përmban rreth 12 gramë karbohidrate dhe 9 gramë sheqerna natyrale. Megjithatë, shalqiri ka ngarkesë të ulët glikemike. Kjo do…

Shtatë anëtarë të një bande të njohur për falsifikimin e dokumenteve, e cila ndihmonte migrantët e paligjshëm të udhëtonin nëpër Evropë, janë arrestuar ose janë dorëzuar vetë, pas përpjekjeve të Britanisë së Madhe dhe Kosovës për të penguar aktivitetin e saj. Ambasada britanike në Kosovë bën me dije se “Rrjeti Krasniqi”, me bazë në Ballkanin Perëndimor, drejtonte një operacion të sofistikuar të falsifikimit, duke prodhuar dokumente identiteti, pasaporta dhe patenta shoferi, të cilat u mundësonin migrantëve të paligjshëm dhe trafikantëve të qenieve njerëzore të pretendonin në mënyrë të rreme shtetësinë e më shumë se 50 vendeve, përfshirë Britaninë e Madhe,…

Kur presidenti Vladimir Putin dërgoi forcat e tij në Ukrainë, Kremlini dukej se po mbështetej te një aksiomë e njohur e sigurisë evropiane: numri i madh i trupave ruse, të mbështetur nga rezervat e mëdha të epokës sovjetike dhe fuqia bërthamore, do ta mposhtte rezistencën. Më shumë se katër vjet pas pushtimit në shkallë të plotë nga Moska, ky supozim është thuajse tërësisht zhbërë. Ukraina mbijetoi, ia pamundësoi Rusisë fitoren e shpejtë që pritej dhe e shndërroi konfliktin në një luftë rraskapitëse të teknologjisë së lartë. Ajo ka zhvilluar një cikël inovacioni që, sipas Joshua Huminskit, nënkryetar i lartë për…

Gjigandi gjerman i supermarketeve LiDL, do të investojë 105 milionë euro në Shqipëri për ndërtimin e një qendre logjistike, e cila do të shërbejë si objekt kryesor për magazinimin e produkteve me shumicë. Projekti madhor do të zhvillohet në një sipërfaqe prej 200 mijë metrash katrorë në Porto Romano. Komiteti i Investimeve Strategjike ka miratuar statusin “Investitor Strategjik” për projektin “LiDL – Shqipëria Qendër Logjistike” dhe i ka vendosur kompanisë gjermane në dispozicion tokën e kërkuar me qira afatgjatë. Produktet e magazinuara synojnë të furnizojnë si tregun shqiptar, duke lehtësuar grumbullimin, mirëmbajtjen dhe shpërndarjen e produkteve vendase, ashtu si dhe…

20 DJ Gimbo ka festuar 26-vjetorin e lindjes, duke e shënuar këtë ditë të veçantë pranë njerëzve më të dashur për të. Me këtë rast, ai ndau në rrjetet sociale një mesazh falënderues për të gjithë ata që e kanë mbështetur gjatë rrugëtimit të tij, duke shprehur mirënjohjen për gjithçka që ka arritur deri më tani. Por, për DJ Gimbon, kjo ditëlindje kishte një tjetër rëndësi. Ai tregoi se këtë vit e ka pritur ditëlindjen duke u ndjerë i kompletuar, krah partneres së tij, Selinës dhe njerëzve që i konsideron më të afërt. Mes shumë urimeve që mori nga miqtë…

Xhemo Lanica, me origjinë nga Ulqini, ndërhyri për të ndihmuar një 70-vjeçar që rrezikonte të mbytej në ujërat e oqeanit. Pas rreth 15 minutash përpjekjesh, ai dhe shpëtimtarët e plazhit arritën ta nxirrnin në breg.   Një shqiptar në New Jersey është bërë protagonist i një akti heroik, pasi ndërhyri për të shpëtuar një 70-vjeçar që rrezikonte të mbytej në ujërat e oqeanit, transmeton albinfo.ch. Në një intervistë për Euronews Albania, Xhemo Lanica ka rrëfyer momentet e vështira gjatë ndërhyrjes dhe mënyrën se si, së bashku me disa shpëtimtarë të plazhit, arritën ta nxirrnin në breg personin që ndodhej në…

Predikuesi i fesë islame nga Bosnjë e Hercegovina, Elvedin Peziq, është shoqëruar të enjten nga Policia e Kosovës për intervistim informues, para një aktiviteti që ishte planifikuar të mbahej në Vitomiricë të Pejës. Lajmin për Radion Evropa e Lirë e konfirmoi Rexho Kojiq, nga organizata joqeveritare “Vullnetarët e Rinj” nga Kosova, organizatore e aktivitetit ku Peziq pritej të merrte pjesë të enjten. “Tani e kanë transferuar në stacionin policor në Prishtinë. Nuk e dimë se çfarë do të ndodhë më tej, pasi urdhri ka ardhur nga Prishtina. Ai ka hyrë rregullisht në Kosovë, përmes pikëkalimit kufitar në Kullë [pikëkalim kufitar…

Inspektorati Qendror i Mbikëqyrjes së Tregut ka intensifikuar kontrollet në treg për produktet e qumështit me bazë bimore, pas masave të ndërmarra nga Agjencia e Ushqimit dhe Veterinarisë. Gjatë inspektimeve të zhvilluara në Prishtinë, Gjilan, Podujevë, Fushë-Kosovë, Obiliq dhe Suharekë, janë realizuar 12 kontrolle në markete të ndryshme. Si rezultat, nga shitja janë larguar shtatë produkte të evidentuara si të ndaluara nga AUV, raporton lajmi.net Produktet e tërhequra nga tregu janë: Schmand, VITA 18%, 180 g;Schmand, VITA 18%, 400 g;Schmand, VITA 18%, 800 g;Holla Cooking Cream, 1 L;Holla Barista, 3.8%, 1 L;Mazë tradicionale, DRENA, 1 kg;Schmand i freskët, BYLMETI. Sipas…

Numri i kompanive që kanë falimentuar në Zvicër është rritur ndjeshëm gjatë gjysmës së parë të vitit 2026, ndërsa një pjesë e kësaj rritjeje lidhet me ndryshimet ligjore që kanë hyrë në fuqi. Sipas të dhënave të kompanisë së informacionit ekonomik Dun & Bradstreet, në gjashtë muajt e parë të vitit janë regjistruar 7,496 raste të insolvencës së kompanive, një rritje prej afro 55 për qind. Ky është niveli më i lartë i regjistruar që nga viti 1994. Nëse ky trend vazhdon, numri i falimentimeve gjatë gjithë vitit 2026 mund të arrijë në rreth 15,000, krahasuar me afro 11,900 raste…

21 Lajmin e bukur çifti e ndau me ndjekësit përmes fotografive të publikuara në rrjetet sociale, ku konfirmuan se familja e tyre do të zgjerohet së shpejti. Murat dhe Iman janë të martuar që nga viti 2016 dhe prej vitesh konsiderohen një nga çiftet më të dashura për publikun. Vajza e tyre e parë, Miray, lindi në tetor të vitit 2022. Ardhja e Miray ishte një moment shumë emocional për çiftin, pasi më herët kishin përjetuar humbje të shtatzënive. Tani, gati katër vjet pasi u bënë prindër për herë të parë, ata po përgatiten të mirëpresin edhe një anëtar të…